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第9章 你可愿做我的关门弟子?(2/2)

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,钟道长又忍不住提点方星河。

    “你的根骨不算出众,不过发育好了之后身形应当不错,长相又那么突出,确实很适合走表演路子,所以千万不要懈怠,一定要坚持练习,把基本功打磨到顶尖。”

    于小多忍不住问:“馆长,根骨到底是什么?”

    钟道长啜了一口茶,慢悠悠道:“用现代科学的道理来讲,就是骨骼形态、骨密度、肌肉密度、肌肉质量等等所有体质的综合。

    长手长脚,搁到古代,你的移动步伐就更大,攻击距离比别人远;

    肩宽,骨骼粗实,你就比别人更能挂肉;

    肌肉密度高,那么力量就大;

    脖子短,手指粗,腰圆,都有各自的优势。

    古代真正能打的武人,身材都不好看,实用和好看总是难以兼得,所以你看历史中记载的那些猛将,多半雄奇伟岸。”

    于小多一一对照自身,忽然很激动:“那我以后肯定很强!”

    陈师兄哑然失笑:“所以师傅才夸你根骨好嘛。”

    方星河仔细琢磨着,也提了一个问题:“那怎么样才能好看?”

    “这涉及到很多种不同的素质。”

    钟道长满眼都是方星河,极有耐心的和他举例分析。

    “首先,身型好是上上等。

    其次要有韵。

    国内的武英级,我是一代一代看过来的,上擂台真打,李莲杰进不去前二十,但是讲到打得好看,他至少是前三。

    其实他的身型并不出挑,身高不太够,臂短,在形体方面很一般。

    那为什么打得那么好看?”

    “在韵!”于小多兴奋接口。

    “对,有韵律感,所以明明是同样的动作,他总能打出值得回味的神韵。”

    钟道长点点头,继续往深处讲。

    “而韵从何来?

    我个人以为,在于协调。

    协调是动作美不美的第一要素,远胜其它。

    大家都知道我们练武最重爆发力,不能练出一身死力气,可超绝的爆发力是怎么来的?

    不是你力量大、速度快,爆发力就强了,而是你足够协调了,能把力量速度完美结合起来,它才会强。

    爆发一强,本来慢吞吞的动作,忽然嗖一下打出去,快到有残影,但是力量使到尽头的时候,手稳稳的,不颤不抖,那才叫宗师。

    我们讲‘不动不摇就一下’,那一下,是爆发力、控制力、平衡力的内外合一,起到根本作用的正是协调性。

    其实这个理念我也是出国交流时和别人学到的,一下子解了我的多年困惑,今天讲给你听,希望你能重视。

    你要走武打明星的路,一定要把协调练起来。

    不过这个东西不太好练,天赋更重要,你注意一下吧。”

    “多谢钟师,我明白了。”方星河恭敬道谢,并且举一反三,“篮球之神乔丹,看来就是协调性超绝的最好实证。”

    道馆里有电视,可以收看很多节目,方星河一提,大家都恍然大悟。

    “对对对!那个滞空真夸张,而且落地特别稳,可不正是协调天赋的体现?”

    “不止,看看人家第一步的爆发,极其突然隐蔽,短发力却能发大力,他练寸劲儿肯定也是一把好手。”

    “黑人天赋太厉害,个个长手长脚,两米高居然还那么协调,我们美国白人也感觉crazy。”

    “如果奥尼尔身披重甲,再使两把大锤,搞不好都能上去干吕布了。”

    “那不可能,2米16再加上重甲,根本找不到驼着他能跑起来的马!”

    “也是,那就是步战打骑兵,冲起来一枪就搅碎了。”

    方星河听着往日里修身养性的师兄们忽然讨论起NBA巨星练武会怎样,中间还掺着一个真正的白皮肤美国人,就有一种特别魔幻的冲突感。

    想笑的同时,又感觉这一幕真实生动,充满了生活气息。

    都是一群鲜活有趣的人啊……

    他也积极参与讨论,提出一个后世人尽皆知的观点:“其实不是外国人强,而是美国黑人特别强,在那个特殊历史环境中,弱的活不下来,一代代筛选出来的顶级基因再做结合,所以特别容易出变态。”

    “Unbelievable!”查理师兄发出一声惊呼,“方,你的角度真可怕,但好像确实是这样!”

    肯定是真的啊。

    再过些年,华夏的10后20后,综合素质在世界范围里都能排得上第一,肌体弱于美黑但智力远胜,身高略逊于北欧但其余方面全赢。

    耐受力、抗过敏、寿命、基因健全程度乃至战斗天赋,全都是华夏Z世代最强。

    除了足球踢不过,其余项目咱家哪样不行?

    有机会去外网看看国际友人打嘴炮,警惕吹嘘中国人的声音随处可见。

    所以方星河重生之后才在娱乐层面如此不适应,看什么都不顺眼,Z世代的骄傲,与眼下的时代实在格格不入。

    钟道长没有干涉大家闲聊,继续对着方星河殷殷叮嘱。

    “看来你是真懂了,那么以后多往这个方向努力,不要死练套路,趁着正在发育,多做特殊训练。”

    “是,我记住了。”

    方星河确实受到了很大启发,喜由心生。

    前期星光值肯定很紧张,所以加点必须要有针对性,明确了各种属性的重要性排序,就可以因需索骥了。

    做演员,声台行表,至少三个都需要协调,看来必须将它排到第二位。

    一旦加到足够高,再去做任何训练,都能够起到事半功倍的效果。

    至于第一重要的属性是什么……

    是耐力。

    方星河需要延长学习锻炼的有效时间,赶紧把耐力短板补上,相对最有性价比。

    可惜,还得继续攒星光值。

    那个比赛,也不知道怎么样了……

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